対話セッション

誰かと話をしていても

「ちゃんと聞いてもらえていないな」
「心がここにないな」

そんなふうに感じて
かえって寂しくなったことはありませんか。

反対に、ほんの短い時間でも
誰かが自分に心を向けて
本当に話を聞いてくれたことで

ほっとしたり、心が温かくなったことはありませんか。

日常の中で、誰かがただ自分のために心を向け、
話を聞いてくれる時間は
実はそれほど多くないのかもしれません。

相手にも予定があり、心配事があり、
考えなければならないことがあります。

だからこそ

誰かが今この瞬間、本当に自分に心を向けてくれることは、
とてもあたたかく、貴重な体験なのだと思います。

BE WITH という向き合い方

BE WITH とは
「一瞬一瞬をともにいること」

あとでやるべきタスク、
明日の心配、昨日の後悔。

私たちの心は、
気づけばいろいろなところへ向かっています。

BE WITHで大切にしているのは

今この瞬間、目の前にいる人に心を向け、
その人の言葉に耳を澄ませ、共にここにいること。

私自身も、寂しいときや苦しいとき、
表面的な言葉のやり取りではなく、
本当に心のそばにいて、話を聞いてもらえた経験があります。

それは、ほんの数分という短い時間だったかもしれません。
けれど、心から自分に向き合ってもらえたその時間は、
私にとって大きな支えとなり、
安心と、前を向くための小さな勇気をくれました。

North Forest の対話セッションでは

心を「今ここ」に置いて、その人と共にいる

そんなBE WITHという向き合い方を、大切にしたいと思っています。

そして、そこで生まれた安心感や温かさが、
少しずつ、その方と大切な人との関わりにも
広がっていったら嬉しく思います。

そんな思いを持ちながら
一人ひとりの方と向き合っています。



あなたには、あなたの流れがある

ひとつひとつの種から
それぞれ違う花や木が育っていくように、

人にも、その人にしかない
感じ方や表現があります。

本当に自分の言葉に耳を傾けてくれる聞き手がいると、
それまで言葉になっていなかったものが少しずつ湧き、
その人自身の物語が語られはじめることがあります。

その中から、思いがけない気づきや、
新しい動きが静かに生まれてくることもあります。

その人の中にある流れを信じて、そばにいる。

それも、このセッションで大切にしていることです。

セッションでは

そのとき話したいことから、
自由にお話しください。

話す内容をあらかじめ決めたり、
きれいに整理してくる必要はありません。

言葉だけでなく、
ふと現れる身体の感覚やイメージ、
まだ言葉にならないものにも、一緒に耳を澄ませていきます。

あなたが話したいことを、あなたのペースで。

このような方へ

• 誰かに、ゆっくり自分の話を聞いてほしい
• 身近な人には話しにくいことを、安心して話せる場所がほしい
• 「こんなことを話したら迷惑かな」と、つい自分の気持ちを飲み込んでしまう
• 話をしていても、どこか「本当には聞いてもらえていない」と感じることがある
• アドバイスや答えよりも、まず今の自分の気持ちをそのまま受け止めてほしい
• うまく言葉にはできないけれど、誰かと一緒に今の自分を見つめてみたい
• ひとりで抱え続けることに、少し疲れている

何を話せばいいのかわからなくても、
きれいに整理できていなくても大丈夫です。
今のあなたのまま、お越しください。

音叉ヒーリング

対面セッションでは、ご希望の方に
音叉を使ったヒーリングも行っています。
（所要時間：約5~10分）

音叉の心地よい響きは、
身体の深い部分までやさしく届き、
心身の緊張をゆるめ
エネルギーのバランスを整える助けとなります。

※対面セッションのみ（無料）